ペン表裏独学目録

ペン表裏で強くなりたい人に送るブログ

卓球雑記

多球練習メニューの変更

すっかり秋ですね。 ブログを更新するネタもなくなってきました。 コンテンツがジリ貧のおかちゃんです。 卓球自体はしてるんですけどねー。 半年前から週一ペースで多球練習オンリーの日を設けているのですがそのメニューを一新いたしました。 東京都内の某…

卓球が強くなる方法

涼しくなってきましたね。 毎日同じことの繰り返しだと社会の歯車になってしまうので、たまには何か新しい刺激とか欲しいおかちゃんです。 知ってる限りで卓球が強くなる方法を書きます。 別に卓球以外でも当てはまるとは思います。 間違ってはないと思いま…

HOTTOな奴ら

卓球しにいったのに2日連続卓球が出来なくて悔しみが込み上げたおかちゃんです。 今日は体育館に来てしまったチームメンバーと酒だけ飲んで帰ってきました。 その中ででた話なんですが... 社会人で卓球やってる人って2パターンあるんですよね ①昔から培った…

多球練習のメニュー

こんばんは。仕事を頑張りたいけど頑張れない怠惰な「おかちゃん」です。 さて本日でとりあえず動画の更新終えました。 かなりダサい技術動画になりました。 1年後が楽しみですね。 https://t.co/cSqZuAhpDK?amp=1 YouTubeの要項?にも書いてますが最近私が…

YouTubeに動画上げはじめました

どーもコロナで暇なおかちゃんです。 タイトル通り動画上げはじめました。 https://youtu.be/MQi7jOQGPYg YouTuberってより自分みたいな一般層の卓球愛好家が1年真面目に練習してどの位になるか記録したかったからです。 後は色んな人のアドバイス聞きたいっ…

練習効率の上げ方

こんばんは。 本日は練習効率の上げ方についてです。 Twitter見てる方は答え分かると思いますが... ずばり球出し、ブロック専用の友人を作ることです。 卓球は好きだけど向上心はなく、けど地区個人優勝して県個人4位をストレートで下した経験があって偶に卓…

田崎俊雄さんの講習会行ってきました

週初めって全然やる気出ないマンの「おかちゃん」です。 コロナで仕事で出る展示会なくなって一気に暇になってしまった感がありますね。 暫く更新サボっていてすいません。 多分結構忙しかったです 笑。 先日の休日「田崎俊雄」さんの講習会に行ってきました…

ウンコの仕方で卓球が上手くなる

相変わらず腰痛マンの「おかちゃん」です。 早く結果知りたいけどヘルニアだったらどうしよ。 こうぇい。 今回は姿勢と重心の話です。 それぞれスポーツによって重心が高い方が有利なものと低い方が有利なものがあるのはご存知でしょうか。 アジアの人は重心…

怪我をした時の練習の考え方

昨日通院して出社したら死ぬほど仕事たまってた「おかちゃん」です。 ブログ久々ですんません。 さて練習のしすぎかどうか分かりませんが腰を痛めてしまい1ヶ月は激しい運動は禁止と言われてしまいました。 最悪椎間板ヘルニアってやつらしいですがどちらに…

卓球の戦型と見た目の関係性

電車乗ってる時間長いとブログ更新する気になる「おかちゃん」です。 写真は大阪遠征の時の1コマです。 格ゲーはストファイと鉄拳派です。 ちなみにスマブラはソニックとゲームウォッチ使いです。 さて卓球を長らくやってると顔面と戦型、強さとかの関係性っ…

卓球人生は未だ未だ続く

あけましておめでとうございます。 今年も宜しくお願い致します。 「ダンチョー」改め「おかちゃん」でやっていこうと思います。 皆様宜しくお願い致します。 今回は只の日記になります 笑。 さて年末は実家に戻っておりましたが、今回8年ぶりに高校の同世代…

なんで卓球してるのか?

この間チームの後輩が脱サラして海外で仕事するとのことで使ってくださいとボールを置いて行き少しエモかった「おかちゃん」です。 彼の魂のボールはこれからチームで使おうと思ってます。 今回は「なんで卓球してるの?」って話しですね。 社会人卓人に聞く…